倦怠期?嫌いになった?彼氏に会いたくない原因ってなに?

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デートの約束をした時は楽しみだったはずなのに、約束の日が近づくにつれ「なんだか会いたくないな」「めんどくさいな」と思ってしまうときってありませんか?

彼氏が嫌いになったのか、倦怠期なのか、自分の気持ちがイマイチ分からなくなってしまいますよね。

どんなときに彼氏と会いたくなくなってしまうのか、その理由と対処方法、そしてそういうときに起こりやすい喧嘩をしないために行うことなどについてご紹介します!

会いたくないという気持ちの原因を知ることで、自分の本当の気持ちを知ることができますよ。

大好きな彼と気持ちの早とちりで別れないようにするためにも、ぜひ参考にしてみてくださいね!!

彼氏に会いたくないときってどんなとき?

あなたが彼氏に会いたくないと思ってしまうのは、何が原因なのでしょうか?

会いたくないと思ってしまうときには、様々な原因がありますがまずは原因をはっきりとさせて自分の気持をしりましょう!!

下記では、女性が会いたくないなと思ってしまう原因を8つご紹介しています。

あなたの今の気持ちに当てはまる原因を探してみてくださいね。

理由①:喧嘩中・彼に腹が立つことがあった

喧嘩をしているときってどうしても会いたくないと思ってしまいますよね💦

楽しみにしていたデートでも喧嘩をしたままの状態では気まずいし、イライラしてしまいます。

仲直りをしたくないと思う人はいないかと思いますが、こっちが悪くないのに謝るのは嫌‼︎

そんな時は正直に「喧嘩をしたから今日はデートの気分ではない。」と伝えるか、しっかりとデートの前に話し合いを行いましょう。

いつまでも喧嘩をしたままってとてもモヤモヤしますし、二人の溝は深まっていく一方です😢

ストレスだってたまってしまいますよね。

彼氏に会いたくない気持ちは十分にわかりますが、修復できなくなる前にしっかりと会って解決するようにしましょう。

理由②:ただめんどくさい

もしかしたら特に理由はないけど、ただ単にめんどくさいから会いたくないだけかもしれません。

実は私もそのタイプ…

約束をした時はとても楽しみにしているのに、直前になってめんどくさくなって断ることも度々。

ついついめんどくさくなってしまう気持ちはよくわかりますが、約束は守るようにしましょう。💦

彼氏に会う時になんとなくめんどくさいと感じてしまっている人は、自分の行きたい所やしたい事を提案して、まずは彼氏に会うということを目的としないであなたがやりたい事をやりに行くという事を目的としてみませんか?

そうすることで、自分の目的も果たせる上に彼氏とのデートにもなって一石二鳥ですよ!

仕事や学校などの急な予定ではない限りドタキャンは控えるようにしましょうね。

理由③:生理前や生理中

デートの日が生理前や生理中とかぶってしまった。

生理中は、気持ちの浮き沈みは激しい場合もあるので彼氏と会いたくないと思ってしまうときがあるのです。

自分が生理中である事を伝えることができる彼氏なら正直に伝えるようにしましょう。

伝えたくないという場合は、外でデートをするのではなくお家デートの提案をしたり、体調が悪いことを伝えて延期してもらうなどしましょう!

生理前や生理中でイライラとしてしまいがちの人は会うことで喧嘩をしてしまう事もあるので、パートナーとの関係にヒビが入らない最良の方法を選択するようにしてくださいね。

理由④:疲労

自分が気づいていないだけで、知らないうちに仕事や学校での疲れが溜まってしまっていることがあります。

そういうときに、『今日は彼氏と会いたくないな』と思ってしまうことがあるようです。

これは、彼氏が好きか・嫌いかというよりも感覚的なものです。

要するに、体が休みなさいと信号を出しているから気分が乗らず「会いたくない」と思ってしまうのです。

そんなときは、彼氏に正直に話してデートを延期にする・もしくはゆっくりとしたデートにプランを変更してもらいましょう。

なにに関しても正直が一番ですよ!

理由⑤:見た目が決まらない

髪型やコーデが決まらなかったり、疲労やストレスで肌がボロボロだったりそんなときに気分が乗らず「彼氏に会いたくない」と思ってしまうことがあるようです。

デートの日に限って全てがキマらない…なんてこともあるかもしれません。

そんな時もありますよね💦

彼氏の前では常に可愛くありたいと思うのは、彼氏のことが好きな証拠です。

しかし、見た目が決まらないことを理由にデートをキャンセルにするのはとてももったいない!

もちろん気持ちはわかります。「あれ?なんだか今日、いつもよりも…」なんて思われたくないですもんね😢

でもいつもよりも見た目が完璧じゃなくても、彼氏はきっとあなたのことを1番可愛いと思ってくれますよ!

自信を持って彼氏に会うことが大切です!

理由⑥:自分の趣味を大切にしたい

「たまの休日くらい自分の趣味を楽しみたい!」

男性が趣味を大切にしているように、女性だって趣味を楽しみたいですよね!

パートナーと趣味が同じだったら一緒に楽しむことができるのですが、趣味が違うとどうしても遠慮してしまいます。

彼氏も好きそうな趣味だったらすすめて一緒にするも良し、もしも彼氏と趣味が合わなさそうだったら1日ずっと彼氏といるのではなく半日は彼氏と過ごす時間、もう半日は趣味の時間にあてるように時間の使い方を工夫してみましょう。

特に休日が少ないという人は時間の使い方を上手にすることで、充実した日を作ることができますよ😃

理由⑦:倦怠期

付き合いになれてくるとどうしても倦怠期がきてしまいます。

付き合いにも慣れてきてドキドキ感や気持ちの盛り上がりが薄れてくると、どうしても相手の悪い部分が目についてしまうのです。

そうなると、楽しい気持ちも薄れてきてだんだんと会いたくなくなってしまいます。

しかし、そういうときに彼氏と会いたくないと思うのは当たり前のことでもあるんです!!

誰だって、大好きな人の悪いところなんてあまり見たくないですよね?

「好きだけどドキドキしない、会いたくない」

どちらかがそう感じでしまったらそっとしておくか、適度な距離を保つことが大切です。

相手の悪いところが見えてくる倦怠期を乗り越え受け入れることができれば、自然体で一緒にいることができる関係を作っていくことができ、より良い関係になることができますよ。

倦怠期に彼氏と会いたくないときは、無理に会うようなことはせずに適度な距離感を保ちつつ相手のことを受け入れていきましょう。

理由⑧:彼氏に冷めている

彼氏に対して『好き』という気持ちがなくなってしまっていたら、彼氏に会いたくないと思ってしまいますよね。

そういうときは、もう一度自分の気持を見直してみてください。

なんで冷めてしまったのか、本当に好きじゃなくなったのかをよく考えてみましょう。

倦怠期などではなく、好きではないのであればそのときは潔く別れを切り出しましょう。

次の彼氏ができるまでのキープに・・・なんてことをしていると全て自分に返ってくる可能性があるので注意してください。

ドタキャンだけはNG!!

上記では彼氏に会いたくないと感じた時の原因についてご紹介をしました。

あなたに当てはまるものはありましたか??

気持ちの整理をつけたり適度な距離感をもったりすることは大切です。

ただし、ドタキャンだけはやめましょう!!

どうしても変えれない急な用事が入ってしまったり体調が悪くなってしまったりといったこと以外はなるべくデートを急に取り止め!ということは控えるようにしましょう。

「会いたくない」と思う理由はひとそれぞれですが、彼氏はあなたに会いたいと思っているかもしれません。

気分によってドタキャンばかり続けていると、2人の関係は最悪なものになってしまいますよ。

どうしても気分が乗らないときは、前もって相手にキャンセルの連絡を入れ、正直に自分の気持ちを相手に伝えるようにしましょう。

喧嘩をしないようにするためには?

会いたいという誘いを断った時に、彼氏が理解をしてくれるのであれば良いのですが、なかなか理解をしてくれない、ふてくされてしまった、喧嘩になってしまった。

そんなこともあるかもしれませんね💦

そうならないためにはどうしたらいいのでしょうか??

先ほどもお伝えをしたように、正直に会いたくない理由を含めて説明をしてみましょう。

それが難しいという人の場合は、仕事が入ってしまったということや、体調が悪いということ、もしくは家族との予定が入ってしまったことなどを上手に伝えます。

そして必ずキャンセルの連絡と同時に次の約束を取り付けておきましょう。

「今週は仕事の予定が入ってしまったから、どうしてもデートができなくなってしまった。ごめんなさい。次の約束をしたいけど、いつが大丈夫?」

と、いうようになるべく相手の様子を伺いながらしっかりと伝えることが大切です。

もしも、「どうしても今は会いたくない時期なんです!」

という感じなのであれば、距離を少し置きつつも連絡をこまめにしておくようにしましょう。

会わないし連絡もないとなると彼氏の方も疑問に思ったり心配したりして、最終的には気持ちが離れてしまいます。

会いたくない!そう思うのは一方的な感情なので、できれば喧嘩を避けた言い方をするように心がけましょう。

もっと彼氏に会いたくなるようにするために

彼氏に会いたくないと思っている人は、どうやったら彼氏に会いたくなるのかが知りたいですよね!

恋愛って難しいことに会いすぎてしまうと飽きや慣れがきてしまいます。

そんな人はまず彼氏と過ごした楽しい時間を思い出してみましょう!飽きがきたり慣れが来たりするということは、同時に二人の関係が安定してきたということなのです。

ドキドキとは違う、ゆっくりとした自然体での時間を過ごすような穏やかなデートをすると、また違った楽しみがでてきますよ!

また、いつもとは違う体験ができるようなデートをしてみたり遠出を計画してみるのもおすすめです。

会いたくないと思っている人は無理に会う必要はありませんが、適度な距離を保ちつつ会うことで、あなたの気持ちの整理をつけることもできますよ😄

無理のない恋愛を!

今回は、彼氏に会いたくないと思ってしまう原因や対処方法などについてご紹介をしました。

彼氏に会いたくないと思う気持ちには様々な原因があります。

無理に会う必要はないですが、適度な距離感を持ちつつゆっくりと自分の気持を整理していくこと、そして自分の気持ちをしっかりと相手に伝えて理解してもらうことが大切なのです。

もちろん、あなたにもいろんな考えや思いがあるように、相手も同じようにいろんなことを考えているということを忘れないようにしてくださいね!

適度な距離感を保ちながら、無理のない恋愛をしていくことがよりよい関係を築いて行く秘訣かと思いますよ!